【雑談】昼夜逆転生活が多いけど自律神経やられそうだよなというお話

みんなの雑談

414: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲW 79b1-uwGt) 2020/08/31(月) 02:07:19.65 ID:rRlLRyLX0

ホロメンの昼夜逆転ぶりはそろそろ誰か是正しないとまずいのではと杞憂してしまう
身体ボロボロなるで
特にわためぇはいつ寝てるんだトワ様が心配するだろ

424: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲW 4d81-sj/5) 2020/08/31(月) 02:09:54.74 ID:Wq8xcVDQ0

>>414
深夜枠やるならやむ無しだけど午後～夕方とか基本スカスカだしな…

435: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 451d-1etN) 2020/08/31(月) 02:13:49.47 ID:1tabSCH/0

>>414
昼夜逆転直すならゴールデンタイム中心の生活を変えるしかないから無理だろう・・・

441: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5109-hC0y) 2020/08/31(月) 02:17:19.37 ID:SDBdUbCp0

>>414
親方のマリシオ待機枠でわためのツイ報告だけコメ欄反応が寝ろだったの笑ったわ

447: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3d58-yRqa) 2020/08/31(月) 02:19:01.84 ID:SjMXdAbw0

>>414
この時間に書きこんでる奴が言うのもアレだが睡眠不足は将来ほぼ後悔するね
親方なんかはショートスリーパーっぽいけど
ころねとかは自覚なしにボロボロになっていってるんじゃないかと思ってしまう

438: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲW 1173-jGgr) 2020/08/31(月) 02:16:44.08 ID:3PJvwpZQ0

470: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲW 6e6e-2VcK) 2020/08/31(月) 02:25:36.19 ID:lCJaxqyn0

>>438
ねこすやすやで草

442: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲW 45e7-qh15) 2020/08/31(月) 02:17:35.11 ID:twRitQu+0

わためぇ並の綺麗な完全夜勤シフトなら大丈夫でしょ
生活リズム狂ってる船長がヤバい

451: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲW 61b1-Vm9Y) 2020/08/31(月) 02:20:02.35 ID:9a0WFmWf0

>>442
それだよな
夜勤は平気だけど二交代はヤバイ

457: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲW 8273-iJwE) 2020/08/31(月) 02:21:51.19 ID:CDXtRCAS0

生活リズムの話で行くと電気一切消さない船長がヤバい
暗くしないで寝るのはガチで自律神経破壊するのに表民怖がりじゃんwで済ましてるのはよくない��

若いうちはまだそれほどダメージ感じないかもしれませんが、月日を重ねると大変なことになりそうですね。

昼枠でも結構人集まっているのでそっち方面にスライドする人もありではないでしょうか。